オイルマッサージで全身に電気が走ったような気持ち良さ


オイルマッサージで全身に電気が走ったような気持ち良さブログ:29-6-2017


皆様ぐっどもーにーん♪(テンション高っ

昨日は、布団に入って2秒でねました。


今日は休みなのでおとなしくしてよう

明日は午前中から友達と函館へ
行く予定。

なんかねー、骨盤体操がどうのって
言ってたけど、後で話を聞くつもり。

たまには買い物行きたいなーとかも
思うけど、明日はお供になるかな。

午前中からとか言ってるから、相当張り切ってる。
天気は曇天みたいだけどね。

ガンマ線透過写真撮影作業主任者の本も見たかったし、たまには出かけるのも
良いかも。

最近全然出かける余裕もなかったから、6KG太ったし。

1週間くらい前に、体重計に乗って「・・・」。

トンコツラーメンもしばらくおあずけだね、こりゃ。

ちょっと肩コリ体操でもしようと思ってたから、出かけて
動くのも良いと思うけど、うでが痛い!なんて
ならないようにしないと・・・。

仕事で足腰が痛くなることが、最近よくあるんだよね。

多分太ったせいだとは思うんだけど、痩せようと思っても
なかなかきっかけがなくて。

不規則な生活で、身体は成長(笑)

おかげで外見的に「いいひと」に見えるようにはなったけど、
健康診断が気になるところ。

パパにも健康のことを言われると、ちょっと
痛いところがあるんだけどね。


靴とかも変えてみよっかなーとか思ってたりします。

足腰に負担がかからないとか、今からだのことを考えた
靴もいっぱいあるしね。

気づいた時には遅い・・・なんてことがないように、早めに
やれることからやっていこうかなって思ってます^^

さあご飯食べよ〜っと。


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